Energetisch lichaamswerk & helend ademwerk
Wanneer je op het moment bent gekomen dat er op innerlijk niveau iets mag veranderen, help ik jou de signalen van je lichaam weer begrijpen.
Door je open te stellen voor elke laag van jezelf, ontstaat er ruimte. Je hoeft alleen te volgen wat op dat moment goed voelt.
Ik begeleid je in een lichaamsgericht transformatieproces waarin alles welkom is, de ups, de downs en jouw puurheid.
Vertrouw op de wijsheid van je lichaam. Daar liggen de antwoorden al klaar.
Als je ontdekt waarom sommige gevoelens ooit zijn weggeduwd, wordt verdergaan vrijer en lichter.
Een reis naar binnen, gedragen door adem, stilte en overgave
In deze snelle tijd wordt je hoofd voortdurend gedwongen om “aan” te staan, wat je lichaam onbewust laat reageren met een oppervlakkige ademhaling en spanning. Deze slimme reactie van je lichaam vraagt om aandacht: om te luisteren, te vertragen en waar nodig, te veranderen.
Deze reeks is een uitnodiging om de wijsheid van je lichaam te verkennen en alle delen van jezelf opnieuw te verbinden. Met behulp van helend ademwerk en je passief over te geven aan de energie van het moment, laten we opgehoopte spanning via het lichaam los.
Veilig en zonder verwachtingen zoeken we samen het juiste ademritme en mindset, zodat je toegang krijgt tot jouw diepste, onbewuste laag. Op die manier kun je met meer flow weer door het leven bewegen.
Ondersteund en met zorg combineren we in deze reeks de verbonden ademhaling met Inner Essence Journey. Hierdoor ga je jezelf steeds meer als één geheel ervaren, terwijl je op jouw eigen tempo spanning, beperkende gedachten, pijn of trauma leert loslaten.
Praktische informatie
Lesdata: 20/1 & 3/3
Uur: 19u30 - 21u15
20/1 The Inner shift
03/3 Energize Your Essence
Tijdens deze workshops gaan we dieper in op de verschillende lagen van ons bewustzijn. Ben je nieuw hier en twijfel je of helend lichaamswerk iets voor jou is? Neem gerust contact met me op, ik informeer je graag.
Om een persoonlijke aanpak te waarborgen, zijn er voor deze reeks slechts 8 plaatsen beschikbaar. Reservaties voor de volledige reeks worden eerst verwerkt.
Ervaring is absoluut niet nodig, wees altijd eerlijk naar jezelf, als je twijfelt over je gezondheid, spreek me aan, zodat ik je in vertrouwen door het proces kan begeleiden en jij optimaal kunt genieten van ontspanning.
Contra indicaties: epilepsie, ernstige psychologische aandoeningen, hartkwalen (meld bij zwangerschap)
Adres
Schilde
'Verzet je niet tegen een emotie, de beste manier om die te verdrijven is er volledig in te duiken, je emotie te omarmen en door je weerstand heen te kijken'
€40,00 per sessie
Boek je de 2 sessies €75,00
Wat mag je verwachten?
Zonder te forceren zetten we een stapje buiten je comfortzone om weer in verbinding te komen met je lichaam. Zachte, actieve ademhaling wordt afgewisseld met diepgaand energetisch herstel om het zelfhelend vermogen van je lichaam te (her)ontdekken.
Zowel vanbinnen als vanbuiten in beweging komen is de enige realiteit van waaruit we kunnen creëren en vastgeroeste patronen kunnen veranderen.
Binnen jouw grenzen gaan we zachtjes buiten het comfortabele, zodat we spanning kunnen verminderen, beweging kunnen verbeteren en stress kunnen verlichten.
Stilte heeft een enorme impact op de kwaliteit van je tijd met je lichaam. Door middel van zacht, diepgaand lichaamswerk in jouw eigen stilte, geef je ruimte voor het toelaten jouw essentie, zodat verandering kan plaatsvinden.
In deze sessies leer je:
– Oude emoties en overtollige stress los te laten
– Je zenuwstelsel te resetten en te herstellen
– In een veilige ruimte krachtig met jezelf te zijn
– Diepe ontspanning te ervaren
Ik begeleid je met muziek, aanraking, energie, ademwerk en meditatie naar bewustzijn, heling en transformatie.
Iedere sessie is uniek en brengt je telkens weer terug naar jouw essentie.
Hoe gaan we te werk?
Na een warm welkom krijg je alle tijd en ruimte om aan te komen. Met liefdevolle aandacht stemmen we af op jouw behoefte en intentie. Dit kan een fysieke klacht zijn, een terugkerende gedachte, een overtuiging of een vraag over je dagelijks leven. Vervolgens kom je rustig in beweging zowel fysiek als met je ademhaling.
Tijdens een innerlijke reis met de “Inner Essence Energy methode”, begeleid ik je met mijn stem, instrumenten, handen en muziek die je raakt rond een thema dat jouw diepe reis zal ondersteunen. In deze fase kan je veilig ontspannen en je openstellen voor alles wat intuïtief gehoord, getransformeerd en beantwoord wil worden.
Zodra alle bewuste lagen zijn doorvoeld, brengen we beweging in het diep bewustzijn, wat resulteert in een voelbare vrijheid door je hele lichaam.
Na dit proces dat je in je eigen tempo doorloopt, nemen we ruim de tijd om de helende ontspanning door te laten werken in elke cel van je lichaam. Met mijn handen geef ik je een energetische behandeling om de bevrijdende doorstroming van energie te begeleiden. Veel mensen ervaren deze ontspanningsfase als een veilige diepe relatie met zichzelf. Het geeft je de kracht terug die je dacht verloren te hebben.
We sluiten de sessie af met een reflectie op je ervaring.
Inschrijven Healing Tyousday
Fantastisch dat je voor Healing Tyousday gaat! Boekingen voor de 2 workshops worden sterk aangeraden om de echte transformatie te ervaren. Wees er van bewust dat je een engagement voor jezelf aangaat. Een sessie die je niet kan volgen kan niet worden overgedragen naar een andere les of reeks. Voor een sessie die door de organisator geannuleerd wordt, zal er altijd een inhaalsessie voorzien worden.
€75,00 voor beide workshops
€40,00 per sessie
Liever een persoonlijke reis?
Ik vertel je niet wat je moet doen, maar begeleid je met vragen en visualisatie zodat je zelf het antwoord voelt en ervaart. Iedere reis is uniek en afgestemd op jouw persoonlijke proces. Door deze reis zul je in contact komen met je toekomstige zelf en ontdekken welke boodschappen er voor jou klaar liggen.
Een individuele healing duurt 120min.
Je investering bedraagt €180
Deze Energetische Healing laat je de kracht van je innerlijke weten op verschillende manieren ervaren en begeleidt je diepgaand naar meer fysieke, emotionele en mentale balans.
Via de knop hieronder, kan je het contactformulier invullen om een afspraak vast te leggen.
De lessen worden gegeven op de yoga zolder 'Bleyckhof'
Alle yogamateriaal ligt voor je klaar om te genieten van beweging, ademhaling en diepe ontspanning.
Volg de trap via de zij ingang, rechts van het gebouw, naar de tweede verdieping en laat je verrassen door een oase van rust en stilte. Neem je tijd, kies je plek, en laat de dag langzaam van je afglijden. De houten vloer draagt bij aan de sfeer van vertraging en brengt extra warmte in jouw moment van ontspanning.


