Zeer welkom op deze rustgevende Yoga plek te Schilde!
Ik ben Sylvia en super dankbaar dat je hier bent terechtgekomen, want ik gun jou alle ontspanning die je nodig hebt!
Van Yoga in groep tot 1 op 1 reset programma’s of een herstellende Thaï Yogamassage.
Bij Run Your Mind kan je voor alles terecht wat met puur zelfzorg te maken heeft.
Met zachte yoga of een yoga massage maken we alles los in je lichaam wat er vastzit in je hoofd, met ademhaling en meditatie, maken we los in je hoofd wat er vastzit in je lichaam.
Hoe een rustige ademhaling de weerslag op je denken en je voelen kan beïnvloeden of wat je tegenkomt in je lichaam als je met volle focus in je yogahouding komt, zijn enkele natuurlijke hulpmiddelen die je zullen helpen ontstressen en je weer in je kracht zetten.
Wat je hier voor nodig hebt, daar duik ik graag samen met jou dieper in, zonder oordeel, zonder moeten, puur, uniek, vanuit het hart!
Yogastudio
Yoga Attic
Den Heuvel 18, Schilde
DONDERDAGAVOND
19.30-20.45
The Flow of She
120€/10 beurtenkaart
15€ losse les
60min.
(All levels)
NIEUW TRAJECT HEALING THYOUSDAY !
2023 – 2024 binnenkort online!
AVONDREEKS OP DINSDAG
Bewegen, ademen, mediteren en genieten op het ritme van de natuur voor diepe ontspanning en meer energie
Praktisch
Een les gaat door vanaf 3 deelnemers.
Gentle Flow Yoga doe je op blote voeten.
Yin Restorative wordt vooral liggend uitgevoerd, zorg voor een extra dekentje, trui en sokken.
Kom in stilte binnen, neem je plaats en je moment om aan te komen en de dag van je af te laten glijden
Liever 1 op 1?
Samen bekijken we wat jouw noden zijn om te ontspannen en te herstellen met SLOWDOWN 1 op 1.
Contacteer me vrijblijvend
Sylvia Brijon
0473/203205